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Das Haarwachstum ist ein sich stetig wiederholender, regelmäßiger Kreislauf: Täglich wachsen auf unserem Kopf neue Haare, andere fallen aus. Jedes Haar hat dabei seinen eigenen Zyklus bestehend aus drei verschiedenen Phasen: der Wachstums-, der Übergangs- (oder Rückbildungs-) und der Ruhephase.
Die Wachstumsphase
 Mit einer Dauer von 2 - 6 Jahren ist die Wachstumsphase die längste im „Lebenszyklus” eines Haares: Um die 85 - 90 % der Kopfhaare befinden sich normalerweise in dieser Phase (so genannte Anagen-Haare). Das Haar wächst durch Teilung der Haarzellen. Die Wachstumsgeschwindigkeit beträgt beim Menschen etwa 1 cm im Monat. Länge und Dicke des Haares sind abhängig von der Dauer der Wachstumsphase. Für ein gesundes Wachstum des Haares ist die Versorgung der Haarwurzel mit ausreichend Nährstoffen notwendig.
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Die Übergangs- oder Rückbildungsphase
 Nach der Wachstumsphase setzt eine kurze, etwa 14-tägige Übergangs- oder Rückbildungsphase ein. Sie betrifft nur rund 1 % der Haare gleichzeitig (so genannte Katagen-Haare).
Der Haarfollikel schrumpft in dieser Phase, wird dabei hoch gerückt und liegt schließlich dicht unterhalb der Talgdrüse an der Hautoberfläche.
Das Haar wird aufgrund der nun angenommenen Form Kolbenhaar genannt. Es hat die maximale Länge erreicht und wächst jetzt nicht mehr.
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Die Ruhephase
 Rund 9 - 14 % aller Haare befinden sich in der Ruhephase (so genannte Telogen-Haare).
Diese letzte „Lebens”-Phase des Haares dauert 2 bis 4 Monate. Danach fällt das Haar aus:
Es wird von einem nachwachsenden, neuen Haar ausgestoßen und ein neuer Zyklus beginnt.
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Ein natürlicher Vorgang
Haarausfall ist also ein natürlicher Vorgang: Das Haar wächst, ruht und fällt aus. Jeder Mensch verliert im normalen Haarzyklus etwa 40 - 100 Haare pro Tag.
Erst wenn es mehr als 100 Haare pro Tag sind, spricht man von krankhaftem Haarausfall.
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